Työtä tehdään yhä useammin aivoilla, mutta työtapamme ja elämäntyylimme ei aina tue aivojen, tärkeimmän työkalumme, hyvinvointia. Omasta jaksamisesta täytyy opetella pitämään huolta, sillä työ on usein läsnä myös vapaa-ajalla. Jaksossa työpäivämuotoilijat Aku ja Paula tutkivat, miten digiajassa selviää järjissään. Asiantuntijoina kuullaan aivotutkija. Mona Moisalaa ja Firsbeatin hyvinvointiasiantuntija Niina Karstusta.
Tämä on Future Proof -podcast-sarjan yhdeksäs jakso. Muut jaksot kuulet täältä. Tule jatkamaan juttua Twitteriin tunnisteella #futureproof.